Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#edzés tippek

hvg.hu Tech

Ha az edző nem tanít meg focizni, akkor majd Wayne Rooney

Szalai Ádám őszinte véleménynyilvánítása a magyar labdarúgás utánpótlás-képzéséről fókuszba helyezte a legtöbb hazai edző alkalmatlanságát. Éppen ezért aktuális az az alkalmazás, amellyel a fiatalok világsztároktól tanulhatják meg a sportág alapjait.

hvg.hu Napi merítés

Hogyan lesz hosszú és ruganyos?

A magyar lakosság megdöbbentően alacsony hányada (9 százalék) sportol rendszeresen. Akik igyekeznek eleget mozogni, azok is hajlamosak elhanyagolni a sport egy igen lényeges elemét: a nyújtást. A pilates.blog.hu szakértőjétől megtudhatjuk, miért olyan fontos ez.

life-style.hu Plázs

Három hazugság a diétáról és a fitneszről – megcáfolva

A fitneszmítoszok és diétatévedések elsöprése után még mindig akadnak kérdéses pontok... vajon igaz vagy téves? A Pilates blog szakértője nem adja fel, minden kényes kérdésben segít az olvasónak, hogy ne kövessük el azokat a hibákat, amelyeket még jónak is gondolunk.

life-style.hu Shake

Mikor nem szabad sportolni?

Ritka madár ez a bejegyzés, de most szánjunk arra is pár gondolatot, milyen körülmények között mondjunk le az...

life-style.hu Plázs

Három fitneszmítosz és hazugság – megcáfolva

Egyvalami közös lehet azokban, akik hetente látogatják a sportközpontot, és azokban, akik csak félévente egyszer elóvakodnak egy tornára: valószínűleg hasonló félinformációik és tévhiteik vannak a testmozgásról.

life-style.hu Shake

Buzi-e vagy, ha nyújtasz?

Kevesen tudják, de Arnold Schwarzenegger - a kormányzói és a színészi karrierje előtt - olyan testépítő pályafutást...

life-style.hu Shake

A túledzettség veszélyei

A túledzettségnek 2 alapvető típusa van, alapvetően akkor alakul ki, amikor a szervezet nem képes alkalmazkodni egy...

Pankotai Lili: Magyar Péter szekerét tolom, mert az mindannyiunk szekere, akik kormányt akarunk váltani

Pankotai Lili: Magyar Péter szekerét tolom, mert az mindannyiunk szekere, akik kormányt akarunk váltani

Itt a legújabb 700 lóerős Mercedes sportkombi

Itt a legújabb 700 lóerős Mercedes sportkombi

Évenkénti műszaki vizsgát akar az EU a tíz évnél idősebb autóknál

Évenkénti műszaki vizsgát akar az EU a tíz évnél idősebb autóknál

Fehérorosz ellenzékieket kényszergyógykezel a rezsim, egy főorvos "korlátlan hatalma" alatt állnak

Fehérorosz ellenzékieket kényszergyógykezel a rezsim, egy főorvos "korlátlan hatalma" alatt állnak

Polyák Gábor: Egyetemes félelmek Trump Amerikájában és Orbán Magyarországán

Polyák Gábor: Egyetemes félelmek Trump Amerikájában és Orbán Magyarországán

Nagy Tamás a harmadik sztrókja után: „Élek, és ez a legfontosabb!”

Nagy Tamás a harmadik sztrókja után: „Élek, és ez a legfontosabb!”

Nagy Márton két hetet adott a biztosítóknak az önkéntes díjkorlátozásra

Nagy Márton két hetet adott a biztosítóknak az önkéntes díjkorlátozásra

Csányi Sándor fia, Csányi Péter lett az OTP új vezérigazgatója

Csányi Sándor fia, Csányi Péter lett az OTP új vezérigazgatója

Varga Mihály viszi az embereit az MNB felügyelte  céghez

Varga Mihály viszi az embereit az MNB felügyelte céghez

A címlapról ajánljuk